2023年10月の食費とある週末のまとめ買い
いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。
私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら30代で資産3000万円を突破しているアラフォー兼業主婦です。
お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。
今回はここ最近毎月公開している週末の食材調達と2023年10月の食費公開をさせて頂きます。
YURIA家では夫婦フルタイム共働きでスーパーでゆっくり買い物が出来るのは週末のみ。
広くて安い格安スーパーに週末だけ車で行っているのですが、以前は多少混雑していたも超快適に買い物出来ていました。
ですが、今は物凄く混雑していて戦争です･･･。
みんな節約に必死なのかもしれませんね。
現在中学生の娘と夫婦の3人家族の我が家の食費と週末のまとめ買いについて紹介させて頂きます。
超強豪の運動部に所属しているので、若干個性強めかもしれませんが、健康には真剣に向き合っているので、参考になると嬉しいです。
【週末のまとめ買いについて補足】
最近1週間のまとめ買いでは足りなくなってしまい、かなり買い足しもしています。
3人家族でもなかなか大変なので、もっとお子さんがいるご家庭は本当に大変だと思いますし、尊敬します！
素焼きナッツを毎日摂取しているのですが、ネットの方が安いのでネットで調達しています。
生鮮食品まとめ買い
キャベツ 149円
ブロッコリー 199円×2
人参 199円
小松菜 129円×3
えのき 88円×2
しいたけ 99円
しめじ 129円
長ネギ 199円
もやし 29円
鶏モモ肉特大パック 780円
豚ひき肉特大パック 552円
鶏むね肉2㎏ 880円
コメント：野菜が若干多めに残っていたのでいつもより少なめです。
家庭菜園の才能ゼロに近い私にとっては、農家さんには感謝の気持ちしかありません。
一般家庭より購入量は多いのですが、わが子が強豪運動部に所属していて、人一倍食べさせているので有難く頂いています。
週2日は魚をメインにしているのですが、別のスーパーでお買い得品を入手済なので購入なしでした。
モリモリ購入していますが、我が家はほぼ100％自炊です。
生鮮食品以外の食材まとめ買い
ヨーグルト 128円
豆乳 178円
木綿豆腐 98円
白滝 45円
鯖缶 109円×6
クリームコーン缶 93円
トマト缶 99円
食塩無添加トマトジュース 198円×3
押し麦800g 238円×2
味噌 259円
ウェイパー 499円
コメント：小麦製品を極力摂取しないゆるグルテンフリー生活をしているので、基本的にパンは購入していません。
また白米100％で食べることはなく、押し麦と一緒に炊いています。
現在はふるさと納税返礼品のお米で賄っているので、時々玄米を買う程度。
また牛乳が健康に悪いという情報を信じていて、トマトジュースのみ常備しています。
(学校給食の牛乳は飲ませていました)
豆乳は豆乳鍋、トマト缶はミートソース、クリームコーン缶はコーンスープに使いました。
ちなみにミートソースはパスタではなくオンザライス♪
(パスタも小麦製品ですからね)
最後は嗜好品
冬のくちどけポッキー 109円×2
コメント：ノンアルコールも含め(今回は購入無しですが)お酒類は全部夫。
今回は買い置きが沢山あったからか珍しく購入無し。
ちなみに私はお酒ほとんど飲んでいません。
冬のくちどけポッキーは毎年楽しみにしているお菓子の1つで、娘と私で1箱ずつ購入しました。
合計8,041円
今回の合計金額は8,041円でした。
珍しく1万円未満。
いつもより野菜の購入量が少なく、アルコール類がなかったからだと思われます。
2023年10月の食費
最後に先月の食費をお話します。
夫婦＋中学生(今年度から)の3人家族で、外食費はこの食費に含めていません。
私自身が購入した食材費合計金額は87,063円でした。
その買い出し分と他に仕事中の飲食代(飲み物やお弁当持参出来ない時の昼食代なども含めると約95,000円ではないかと思います。
もう･･･もう･･･もう･･･YURIA家終わりです。
何が節約だの倹約だの言ってるのでしょうか。
ちなみに高級食材はあまり購入しておりません。
特売や鶏むね肉・ひき肉等使いまくっています。
あえて高い理由を書かせて頂きますと、子どもに預けていた学校に持っていくお金がいつの間にかかなり減っていて(必要以上に買い食いや飲み物購入に使われていました。まぁ活動量多い運動部ですからね)まとめて計上した事と、キャンペーンやセールでカフェインレスコーヒーを大量に購入した事です。
UCCのを初めて買ったのですが、美味しかったです♪
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