2022年7月のとある週末のまとめ買い
いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。
私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら30代で資産3000万円を突破しているアラフォー兼業主婦です。
お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。
今回はここ最近毎月公開している週末の食材調達と2022年7月の食費公開をさせて頂きます。
YURIA家では夫婦フルタイム共働きでスーパーでゆっくり買い物が出来るのは週末のみ。
混雑して大変ですが、ルーティンとなっています。
散歩でよく通る道にあるドラッグストアに一部商品だけ毎日安く売られていることが発覚したので、プレーンヨーグルト・納豆・鯖缶はそこで買う事になりました。
おまけにコロナ禍支援でポイントバックまであり。
どれも毎週購入していて、必ず常備しています。
でもほとんどの食材は毎週行っているスーパーが一番食材が良質なのでそこで調達しています。
混雑して大変ですが、ルーティンとなっています。
購入している物で毎週のように買っている物が含まれていないのですが、月1回だけ公開を継続したいと思います。
生鮮食品まとめ買い
トマト 349円
ブロッコリー 169円×2
きゅうり1本 37円
人参 149円
米ナス 99円
小松菜 79円×2
モロヘイヤ 99円
ごぼう 99円
もやし 19円×2
えのき2袋 99円
豚肉細切れ 482円＋483円
鶏むね肉2㎏ 780円
あじの開き 359円
コメント：夏野菜が中心です。
魚は週2回登場するのですが、冷凍室に鱈が残っていたので1種類のみ購入となりました。
輸入のお肉がどんどん値上がりしています。
生鮮食品以外の食材まとめ買い
豆腐 108円
豆腐 128円
揚げ出し豆腐 148円
ウインナー 629円
冷凍シュウマイ 298円
冷凍唐揚げ 288円
卵 158円×2
ケチャップ 199円
からしチューブ 93円
さば缶 79円×5
食塩無添加のトマトジュース 169円×3
素焼きアーモンド1㎏ 1690円
コメント：小麦製品を極力摂取しないゆるグルテンフリー生活をしているので、パンは購入していません。
また白米100％で食べることはほとんどありません。
白米は麦と混ぜて炊くのですが、今年に入ってからほとんどふるさと納税返礼品で賄っています。
あと、値段は倍ぐらいしますが健康の為きび砂糖を使っています。
冷凍食品はお弁当ストックとその日の昼食に食べました。
作り置きしても学校が夏休み中なので、平日になくなってしまうのです。
最後は嗜好品
ノンアルコールビール6缶 500円
ノンアルコールレモンチューハイ風 528円
カカオ70％チョコ 118円
お菓子：79円
お菓子：19円
お菓子：88円
コメント：夫が休肝日に飲むノンアルコールドリンクがかなりの金額に･･･。
久しぶりにカカオ70％以上のチョコを購入。
合計10,476円
今回の合計金額は10,476円でした。
夏休み中は給食がないので、食材が減るのがとても早いです。
2022年7月の食費
最後に先月の食費をお話します。
夫婦＋小学生高学年の3人家族で、外食費はこの食費に含めていません。
購入した食材費合計金額は61,343円でした。
いつもより高いのは、学校給食がない時期がある事と週末のまとめ買いが5回発生したからです。
また、円安の影響も少なからず影響しているかと思われます。
他に夫の仕事中の飲食代(飲み物やお弁当持参出来ない時の昼食代、塩分補給のタブレット等)を足すと、大体7万円ぐらいではないかと思います。
私のオフィス出社日はお弁当持参ですが、飲み物はコストかかっていません。
8月は夏休みも多く、たくさん外食する予定なので参考にならないかもしれませんが、また公開する予定です。
コロナ禍が深刻な状況ですが、感染に気を付けながら楽しみたいと思います。
▼コロナ禍でも安心！オンラインで学べる英会話です。
体験レッスン無料なので気になる方は是非試してみて下さい。
▼成績上位キープ中の我が子が受講している通信教育です。
よかったら試してみて下さい。
▼ライフプランをプロに相談したい方は是非検討してみてください。
▼オススメのマネーセミナーです。
実際参加しましたが、目から鱗でとても参考になりました。
▼アンケートサイトのマクロミル
スキマ時間でお小遣い稼ぎする事が出来ます
▼読んでいただき有難うございます。クリックして頂けますと幸いです。
